Virtuve

Gatavojam medījumu! Kāpostu kabatiņas ar brieža malto gaļu0

Kraukšķīgas no ārpuses, sulīgas iekšpusē – moderna alternatīva klasiskajiem kāpostu tīteņiem.

Brieža gaļa ir viena no augstvērtīgākajām medījuma gaļām – liesa, aromātiska un bagāta ar olbaltumvielām. Tieši tāpēc tai nav nepieciešamas sarežģītas receptes vai smagnējas mērces. Pareizi sagatavota, tā pati par sevi kļūst par galveno garšas akcentu.

Tomēr brieža gaļai ir viena nianse – pārlieku liesa tā gatavošanas procesā var kļūt sausa. Šajā receptē šo risku apzināti novēršam ar diviem paņēmieniem: sulīgumu iegūstam, gatavojot pildījumu ar dārzeņiem un sabalansētām garšvielām, bet galvenais triks slēpjas formātā – pildījums tiek ietīts kāposta lapā un kraukšķīgi apcepts panko panējumā.

Rezultātā ir tītenis, kas atgādina klasisko komfortēdienu, bet pagatavots pannas mednieciski jaudīgā versijā.

Šī recepte radās kā vēlme klasiskajiem kāpostu tīteņiem piešķirt jaunu elpu – bez ilgstošas sautēšanas, bet ar kraukšķīgu tekstūru un izteiktu garšu.

Šī recepte ir lieliska izvēle tiem, kuri:
– nevēlas ilgi sautēt,
– meklē kraukšķīgāku tekstūru,
– vēlas medījuma gaļu pasniegt mūsdienīgā formā.
Kāpostu kabatiņas ir pierādījums tam, ka medību virtuve var būt gan tradicionāla, gan radoša vienlaikus.

Kāpēc tieši brieža maltā gaļa?

Brieža gaļa dabiski ir liesa, taču, pareizi papildināta ar dārzeņiem un garšvielām, tā kļūst īpaši sulīga un aromātiska. Šī recepte ir ideāla arī tiem, kuri līdz šim uzskatījuši, ka medījuma gaļa vienmēr ir sausa.

Kādu brieža gaļas daļu izvēlēties maltajai gaļai?

Vislabāk maltajai gaļai der:
Pleca, kakla, lāpstiņas daļa, krūtiņa (ja pieejama), atgriezumi no šķiņķa vai pleca – tie nodrošina labu garšu un tekstūru.

Ja gaļa ir ļoti liesa (piemēram, tīrs šķiņķis):
Ieteicams pievienot nedaudz treknāku komponenti (10–20% cūkgaļas, speķa vai 1–2 ēdamkarotes majonēzes vai krējuma), lai pildījums saglabātu sulīgumu.

Ko labāk nemalt:
Fileju vai karbonādes gabalus – tie ir vērtīgāki steikiem vai cepešiem.

Sastāvdaļas

Pildījumam:
Brieža maltā gaļa
1 sīpols (smalki sakapāts)
1 burkāns (sarīvēts)
Pēc izvēles sauja puravu vai lociņu (smalki sakapāti)
2–3 ķiploka daiviņas (pēc gaumes)
1 ola
2–3 ēdk. skābā krējuma vai 1–2 ēdk. majonēzes (sulīgumam)
1–2 tējk. sāls (pēc garšas)
melnie pipari
kūpināta paprika / saldā paprika
kaltēti garšaugi (timiāns, majorāns – pēc izvēles)
Pēc izvēles 1 tējk. sinepju vai mazliet sojas mērces dziļākai garšai

Kāpostu lapām:
1 liels baltais kāposts

Panēšanai:
kviešu milti
2–3 olas
panko vai rīvmaize
tomātu mērce

Cepšanai:
augu eļļa (pietiekamā daudzumā)

Pagatavošana – soli pa solim

1. Kāpostu sagatavošana

Kāpostam uzmanīgi izgriež kacenu. Veselu kāpostu liek katlā ar vārošu, viegli sālītu ūdeni un blanšē, līdz lapas kļūst elastīgas un viegli atdalāmas. Noņem lapas pa vienai. Ja nepieciešams – kāpostu ieliec atpakaļ un atkārto, līdz lapas elastīgas. Lapas nosusina, biezākās dzīslas lapas apakšā nogriež.

2. Pildījuma gatavošana

Sīpolu un puravu smalki sakapā, burkānu sarīvē. Dārzeņus viegli apcep, līdz tie kļūst mīksti un aromātiski. Pievieno brieža maltajai gaļai, pieber garšvielas, krējumu un visu rūpīgi samaisa.

3. Kabatiņu veidošana

Uz kāposta lapas liek pildījumu, pārloka lapu uz pusēm, veidojot kabatiņu. Nav jābūt perfekti, jo panējums visu nostiprinās.

4. Panēšana

Katru kabatiņu izmērcē tomātu mērcē, apviļā miltos, tad sakultā olā un visbeidzot panko rīvmaizē. Tas nodrošina izteikti kraukšķīgu garoziņu.

5. Cepšana
Kabatiņas cep karstā eļļā, līdz tās kļūst zeltaini brūnas no visām pusēm. Pēc cepšanas liek uz papīra dvieļa, lai notecinātu lieko eļļu.

Kā pasniegt?

Kāpostu kabatiņas lieliski sader ar:
– skābo krējumu vai jogurta–ķiploku mērci,
– vārītiem kartupeļiem,
– svaigiem vai marinētiem dārzeņiem.
Tās ir gardas gan tikko ceptas, gan arī atkārtoti uzsildītas nākamajā dienā.

PRAKTISKI PADOMI

– Lai pildījums būtu vēl sulīgāks, masai var pievienot 1–2 ēdamkarotes buljona.
– Nepārcep – pietiek ar kraukšķīgu virskārtu, jo pildījums jau ir maigs.
– Panko drupačas nodrošina vieglāku un gaisīgāku tekstūru nekā parastā rīvmaize.
– Pēc cepšanas kabatiņas 5 minūtes atpūtina – sula atgriezīsies gaļā.

Labu apetīti!

Recepte. Pildītas pankūkas ar brieža mēli

Vilki ir tur, kur to nav bijis. Saruna ar Jāni Ozoliņu un Valteru Lūsi. “Šauj garām!” #323 epizode

Saistītie raksti

👉 Abonē 10 mēnešiem bez pielikumiem.
👉 Abonē 10 mēnešiem ar 3 pielikumiem.

Žurnāla Medības februāra numurs ir klāt! Iegādājies to šeit

LA.lv
Medībām.lv aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.

Podkāsti un video blogi

ME
Medības
Pieredze
Medību suņu barošana – atrast labākos risinājumus savam suni. Praktiskais seminārs #62
Ekskluzīvi 1 diena
ME
Medības
Klausies!
Vilki ir tur, kur to nav bijis. Saruna ar Jāni Ozoliņu un Valteru Lūsi. “Šauj garām!” #323 epizode
Ekskluzīvi 6 dienas
ME
Medības
Pieredze
VIDEO. Vai drīkst ar neiesaiņotu ieroci braukt medību platībās? Ko nosaka likums
Ekskluzīvi 13. februāris, 2026
ME
Medības
Klausies!
Svarīgākā komponente medībās ar dzinējiem! Nenormalizējam vilku uzbrukumus.”Šauj garām!”#322 epizode
Ekskluzīvi 11. februāris, 2026
Sintija Dozberga
Aprīkojums
Kāpēc jāpārdomā dzīves izvēles un sarkanā punkta tēmēkļi dronu notriekšanai. Video blogs #103
Ekskluzīvi 10. februāris, 2026
Sintija Dozberga
Aprīkojums
VIDEO. Sapņu ierocis, virtuālie šaušanas treniņi un nepiesieti binokļi. Mednieka soma
Ekskluzīvi 5. februāris, 2026
ME
Medības
Pieredze
Praktisks padoms. Kā izgatavot un ierīkot mākslīgo ligzdu pīlei. Skaidro Andris Stīpnieks
Ekskluzīvi 4. februāris, 2026
Emīlija Mariševa
Aprīkojums
FOTO un VIDEO. Kas vajadzīgs lapsu medībām? Izmēģinām praksē trīs dažādus šaušanas atbalstus
Ekskluzīvi 4. februāris, 2026
ME
Medības
Klausies!
Ja vilks ēdīs tikai vārgos, tad beigās nomirs badā. “Šauj garām!” #321 epizode
Ekskluzīvi 4. februāris, 2026
ME
Medības
Pieredze
Vienmēr ar purnu pret naidnieku! Padomi jaunajiem medniekiem #9
Ekskluzīvi 4. februāris, 2026
ME
Medības
Aprīkojums
Ar ko saskatīt ērces stirnas kažokā pat kilometra attālumā? Iesaka veikals GPSPRO
Ekskluzīvi 3. februāris, 2026
Sintija Dozberga
Aprīkojums
Medību tornis kā vasarnīca, suns, kas vāra kafiju un kur pazuda Antons? Jagd und Hund 2026 1. diena
Ekskluzīvi 28. janvāris, 2026
ME
Medības
Klausies!
Mednieki ar ieroci apturēja mūsu auto! “Šauj garām!” #319 epizode
Ekskluzīvi 21. janvāris, 2026
ME
Medības
Aprīkojums
Meža kameru apskats: Reolink, Spypoint, Minox un Boly Guard
Ekskluzīvi 20. janvāris, 2026
ME
Medības
Aprīkojums
VIDEO. Kāpēc nekļūt par tumšu sērkociņu, lapsu riests un aktuālais no HIKMICRO. Iesaka SIA “Ieroči”
Ekskluzīvi 16. janvāris, 2026
ME
Medības
Klausies!
Pat mežacūkas vilkus ienīst! “Šauj garām!” #318 epizode
Ekskluzīvi 14. janvāris, 2026
Linda Dombrovska
Pieredze
Kad sapnis nav zelta bullis, zilonis vai degunradzis! Mednieka dienasgrāmata #42
Ekskluzīvi 12. janvāris, 2026
Indulis Burka
Aprīkojums
VIDEO. Jaudīga alternatīva budžeta klasē! Testējam termo tēmēkli SYTONG GM06-50LRF
Ekskluzīvi 8. janvāris, 2026
ME
Medības
Klausies!
Reāla iespēja sagraut 30 gadu veidoto medību saimniecību Latvijā. “Šauj garām!” #317 epizode
Ekskluzīvi 7. janvāris, 2026
ME
Medības
Pieredze
Pazaudēts nazis, piesmelti zābaki un krīklītis! Pīļu medības Nagļos. Mednieka dienasgrāmata #41
Ekskluzīvi 2. janvāris, 2026
ME
Medības
Pieredze
VIDEO! Kāds bijis žurnāla Medības 2025. gads?
Ekskluzīvi 2. janvāris, 2026
ME
Medības
Klausies!
Ar lukturi var, bet ar termo monokli nevar? “Šauj garām!” #316 epizode
Ekskluzīvi 31. decembris, 2025
ME
Medības
Pieredze
Naktī pakaļ kuilim, dubļi sejā un profesionāla palīdzība! Video blogs #102
Ekskluzīvi 31. decembris, 2025
Indulis Burka
Pieredze
VIDEO. Vai briežu tiešām tik daudz, ka viss mežs apēsts? Skaitām briežus no gaisa ar termālo dronu
Ekskluzīvi 29. decembris, 2025
ME
Medības
Klausies!
59 kg bebrs un 29 kg jenotsuns, un maģiskais tornis ar džakuzi. “Šauj garām!” #315 epizode
Ekskluzīvi 24. decembris, 2025
ME
Medības
Pieredze
Kad sievietes mežā, tad buļļi nāk! Mednieka dienasgrāmata #40
Ekskluzīvi 23. decembris, 2025
ME
Medības
Pieredze
Kad lācis saplēš palielu mežacūku, balts briedis un lūsis uz sliekšņa. Meža ziņas #20
Ekskluzīvi 19. decembris, 2025
ME
Medības
Aprīkojums
Pamani briedi 2 km distancē un termiķis, ko izpērk kā karstus pīrādziņus! Aktuālais veikalā GPSPRO
Ekskluzīvi 19. decembris, 2025
ME
Medības
Klausies!
Nevajag laizīt pīles un kāpēc Āfrikas cūku mēris ir tikai Latvijā? “Šauj garām!” #314 epizode
Ekskluzīvi 17. decembris, 2025
ME
Medības
Aprīkojums
VIDEO. Trīs ekipējuma lietas, kas sliktos laikapstākļos atvieglos Tavu dzīvi. Apskatām tās dabā
Ekskluzīvi 16. decembris, 2025

Lasītākie